Доказана польза шелковицы для похудения

Последнее исследование китайских учёных в области диетологии доказало, что шелковица способствует снижению веса человека. Специальные соединения, которые содержатся в избытке в этой ягоде, способствуют ускорению метаболизма, благодаря чему вес при правильном питании и рациональных физических нагрузках будет уходить намного быстрее.

Главной особенностью шелковицы является то, что она позволяет худеть за счёт уменьшения количества жировой ткани, а, как известно, именно такой способ снижения веса считается самым здоровым и эффективным. Экстракт шелковицы позволяет активировать так называемый бурый жир, который способствует расщеплению жировых отложений.

По мнению исследователей, рутин, содержащийся в шелковице, можно использовать для создания эффективных препаратов для похудения, а саму ягоду нужно обязательно включать в рацион питания худеющих или больных ожирением людей. Эффективно использование этого лакомства и в случае наличия сахарного диабета любого типа.