Эксперты рассказали, как улучшить работу кишечника

Диспептическое явление – это нарушение нормальной работы кишечника. Сопровождается этот недуг сильной тошнотой и рвотой. Медики убеждены, что вызывают подобные расстройства неправильное питание, продукты низкого качества, а также регулярное переедание.

Для того, чтобы избежать этой болезни, необходимо употреблять различные отвары и настои на основе мяты, которые будут улучшать секреторную функцию кишечника и желудка.

Для того, чтобы приготовить целебное снадобье, нам понадобится взять две столовые ложки мяты и пол литра воды. Растение заливаем жидкостью и оставляем настаиваться в течение трёх часов при комнатной температуре. Спустя время снадобье нужно процедить и употреблять по две столовые ложки два раза в день.

Альтернативный рецепт подразумевает добавление к основному ингредиенту травы горца почечуйного. Для приготовления средства нужно взять восемь грамм листьев мяты и десять грамм травы горца. Для достижения большего эффекта к смеси можно добавить примерно пятнадцать грамм плодов чёрной бузины и десять грамм золототысячника. Сбор заливаем двумя стаканами крутого кипятка. Настаивать средство нужно в течение двух часов. Полученный настой нужно процедить и принимать по одной столовой ложке три раза в день. Продолжать терапию стоит до тех пор, пока не нормализуется работа кишечника.

Для того, чтобы приготовить ветрогонный сбор, необходимо взять десять грамм листьев, десять грамм корня жёлтой горечавки и такое же количество плодов крушины. Полученный травяной сбор заливаем одним стаканом кипятка и настаиваем в течение четырёх часов. Принимать готовый настой нужно по одной столовой ложке три раза в день.