Такую пряность, как лавровый лист, активно добавляют в разнообразные блюда: для придания им приятного привкуса, оригинального аромата. Она считается и эффективным народным средством против головных болей и повышенного холестерина.
Применение отвара из листьев лавра
Чистка сосудов лавровым листом показана преимущественно на ранней стадии атеросклероза. При тяжёлом течении болезни народные средства могут оказаться неэффективными. Средняя длительность чистки сосудов лавровым листом – 3 суток. При возникновении тошноты стоит ограничиться одним днём приёма настоя. В оставшиеся два дня употребление отвара из листьев лавра стоит заменить диетой, предусматривающей регулярное употребление свежевыжатых соков.
Для приготовления средства понадобятся перечисленные ниже ингредиенты:
- 7 крупных лавровых листов;
- 0,3 л воды.
Способ приготовления средства довольно прост:
- Лавровые листья измельчают, заливают прохладной водой.
- Раствор стоит довести до кипения. Затем его готовят на медленном огне ещё в течение 7 минут.
- Кастрюлю с отваром лаврового листа снимают с плиты, плотно накрывают крышкой.
- Напитку нужно дать настояться не менее 3-4 часов. Затем средство процеживают.
Получившийся объём жидкости делят на несколько порций (4-5). Такое количество отвара лаврового листа необходимо выпить в течение дня. При этом первый приём напитка осуществляется утром натощак.
В день чистки сосудов отваром, изготовленным на основе лаврового листа, рекомендуется отказаться от еды (заменив пищу чистой водой или отваром из ягод шиповника). При невозможности придерживаться голодания в течение дня регулярно устраивают лёгкие перекусы: с употреблением овощей и фруктов.
Рецепт приготовления настоя
Для приготовления очищающего настоя необходимы такие ингредиенты:
- 300 мл кипятка;
- 30 граммов предварительно высушенных листьев растения.
Растительное сырье засыпают в термос, заливают водой. По прошествии трёх минут ёмкость с напитком плотно закрывают крышкой. Средство оставляют настаиваться в течение 7 часов. По истечении этого времени настой нужно процедить.
Принимают по 70 мл напитка три раза в день примерно через час после приёма пищи. Средняя продолжительность курса составляет 5 дней.
Основные противопоказания
Применение лаврового листа для снижения содержания холестерина в крови нежелательно при:
- наличии заболеваний почек и печени, протекающих в тяжёлой форме;
- хронических патологиях органов мочевыводящей системы;
- язвенной болезни;
- сахарном диабете;
- тромбоцитопении.
Средства, изготовленные на основе лаврового листа, запрещается принимать беременным женщинам. Приём таких напитков может спровоцировать выкидыш. Кроме того, средства с лавровым листом не рекомендуется принимать подросткам младше двенадцатилетнего возраста.
Средства на основе лаврового листа не следует применять в период лечения медикаментозными средствами, оказывающими влияние на состав крови. Их стоит использовать с осторожностью при регулярных запорах.
