Как избавиться от изжоги

Неприятное жжение в области пищевода и горький привкус во рту – всё это признаки изжоги, которые наверняка знакомы каждому из нас. Как правило, изжога появляется после праздников с сытными застольями и большим количеством спиртного. В таком случае симптоматика носит разовый характер. Если же у человека наблюдаются какие-либо нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, то изжога может преследовать его на протяжении всей жизни.

Пищевод отделён от содержимого желудка с помощью специального клапана. В случае, если по каким-то причинам этот клапан деформировался или до конца не закрылся, соляная кислота, которая содержится в желудочном соке, постепенно поднимается вверх по пищеводу, раздражает его слизистую, что и вызывает крайне неприятные ощущения.

Если вы не страдаете от каких-либо болезней желудочно-кишечного тракта, то изжога может быть вызвана употреблением тяжёлых продуктов. К ним относится алкоголь, кофе, цитрусовые, шоколад, жирные блюда, а также избыточное количество томатного сока или свежих помидор.

Некоторые люди часто борются в симптоматикой изжоги с помощью соды. И в этом есть здравый смысл, так как сода – это щелочь, которая способна нейтрализовать влияние соляной кислоты. Однако, нельзя выпускать из виду тот факт, что в процессе химической реакции выделяется углекислота, которая провоцирует выработку желудочного сока. Поэтому после такого лечения изжога может возникнуть вновь через несколько часов. Более того, чрезмерное употребление соды может привести к нарушениям работы почек.

Очень часто изжога возникает у беременных, особенно на последних неделях. Все дело в том, что матка деформирует желудок, из-за чего заброс соляной кислоты в пищевод может происходить даже без каких-либо провоцирующих факторов. Использовать соду для приглушения симптоматики изжоги во время вынашивания ребёнка строго запрещено. Поэтому женщинам придётся придерживаться определённых правил.

Сразу после еды не стоит сразу ложиться. Лучше всего после трапезы отправиться на прогулку, чтобы дать возможность желудку переварить все содержимое. Если же признаки изжоги начались сразу после еды, можно выпить стакан Боржоми. Для того, чтобы моментально избавиться от изжоги, можно воспользоваться свежевыжатым картофельным соком. Эффективно использование сока сельдерея.

Если речь не идёт о беременных женщинах, можно воспользоваться аптечными препаратами от изжоги. В их основе лежат так называемые антациды, которые способствуют повышению тонуса клапана между желудком и пищеводом. Отметим, что если вас очень часто беспокоит изжога без видимых на то причин, стоит немедленно отправиться на обследование, так как это может говорить о нарушениях в работе пищеварительного тракта.