Как почистить сосуды хреном и лимоном

К нарушению обмена холестерина и образованию атеросклеротических бляшек на стенках сосудов приводит множество факторов: неправильное питание, вредные привычки, хронические заболевания, возрастные изменения, наследственная предрасположенность. Если пустить проблему на самотёк, возможно развитие тяжёлых осложнений в виде ишемической болезни сердца, инсульта, инфаркта. Существует немало народных средств, очищающих сосудистое русло, одним из которых является хрен с лимоном.

Польза хрена для сосудов и крови

Хрен – ценное для здоровья растение, которое культивируется во многих странах. Однако его редко употребляют в пищу из-за специфического вкуса. Наиболее полезной частью пряного овоща является корень, так как он наполнен эфирными маслами, тиамином, рибофлавином, каротином, витамином С, микроэлементами, ферментами.

Выделяют несколько важных полезных свойств растения для кровеносной системы:

• улучшение работы венозных клапанов, обеспечивающих движение крови по направлению к сердцу;
• предотвращение скапливания холестерина на сосудистых стенках и улучшение их эластичности, что препятствует развитию атеросклероза;
• снижение риска инсульта при гипертонии;
• нормализация функциональности синусового узла, благодаря способности восстанавливать проводимость импульсов миокарда;
• снижение уровня глюкозы в крови;
• выведение токсичных элементов из тела;
• устранение воспалительных процессов, протекающих в печени.

Корень хрена – природный антибиотик, уничтожающий болезнетворные микробы в пищеварительном тракте. При этом его эффективность намного выше, чем у чеснока или горчичных семян.

Польза лимона для кровеносной системы

Лимон не только полезен при простуде. Жёлтый цитрус наполнен необходимыми для человека элементами. Это натуральный источник антиоксидантов, обладающий антисептическим и тонизирующим свойством. Он помогает при похудении, улучшает работу кишечника, устраняет кожный зуд, нормализует кислотность крови, насыщает тело калием. Лимон благотворно сказывается на кровеносной системе:

• выводит шлаки и токсины;
• снижает уровень плохого холестерина;
• нормализует работу сердечной мышцы;
• усиливает мозговую активность.

Для чистки сосудов цитрус смешивают с мёдом, чесноком, имбирём, листьями алоэ, луковым соком или хреном.

Рецепт № 1 с хреном

Измельчают корень хрена и смешивают со сметаной из расчёта 1 большая ложка корнеплода на 1 стакан молочного продукта. Принимают полученное средство для очищения крови по 1 большой ложке трижды за сутки перед едой.

Рецепт № 2 с хреном и лимоном

Смесь корнеплода с цитрусом способствует снижению уровня холестерина, улучшает работу печени, косвенно укрепляет тонус сердечной мышцы.

• 100 г корня хрена моют и пропускают через мясорубку;
• добавляют в полученную кашицу сок из 3 лимонов (плоды должны быть средних размеров) и цедру 1 лимона;
• дают смеси настояться 24 часа, а после отжимают через марлю;
• принимают сок по 1 маленькой ложке, разбавленной в 30 мл воды, раз в сутки после завтрака;
• курс лечения 1 неделя, после чего делают перерыв на 10 дней.

Детям младше 12 лет давать настой запрещается, так как избыток аскорбиновой кислоты в его составе может спровоцировать аллергию, интоксикацию и гипервитаминоз.

Рецепт № 3 с хреном, лимоном и чесноком

По 500 г каждого ингредиента смешивают между собой и пропускают через мясорубку (можно воспользоваться блендером). В полученный состав добавляют 0,5 л холодной фильтрованной воды. Ёмкость закрывают крышкой и дают постоять 24 часа. Принимают готовое лекарство по 1 большой ложке до еды трижды за сутки. Улучшить вкус можно мёдом. Курс терапии составляет 10 дней, после чего прерываются на неделю и повторяют лечение.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Очищающие сосуды народные средства на основе хрена нельзя употреблять при:

• гастрите;
• язвенной болезни;
• повышенной кислотности желудка;
• воспалительном процессе, протекающем в жёлчном пузыре;
• колите.

Чистить сосуды от холестериновых бляшек можно хреном и лимоном. Оба продукта содержат биохимические компоненты, улучшающие состояние кровеносной и сосудистой системы. Однако перед началом лечения необходимо исключить противопоказания и побочные эффекты.