Минеральная вода – это полезный напиток, который входит в здоровое питание. Он полезен для органов желудочно-кишечного тракта, улучшает обмен веществ и очищает от токсинов. При выборе минеральной воды необходимо учитывать ее влияние на пищеварительную систему – особенно это важно при гастрите, язве желудка и других болезнях ЖКТ.
Наиболее полезная минеральная вода для желудка
Лечебные минеральные воды не только разрешаются, но и входят в комплексное лечение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита с повышенной желудочной кислотностью, панкреатита, колита и других заболеваний пищеварительной системы.
Среди наиболее эффективных и полезных минералок:
- Ессентуки;
- Лужанская;
- Эльбрус;
- Моршинская;
- Боржоми;
- Поляна Квасова;
- Славяновская;
- Трускавецкая;
- Нарзан;
- Магниум.
При выборе минеральной воды необходимо учитывать индивидуальные особенности организма и имеющиеся хронические и острые заболевания. Все эти минералки имеют схожий состав с разницей в процентной концентрации составляющих химических элементов.
Минеральная вода при гастрите
Лечение гастрита включает в себя обязательный прием лекарственных препаратов, соблюдение строгой диеты и употребление столовой или лечебно-столовой минеральной воды. Она может приниматься как при лечении гастрита, так и для профилактики его обострения и нормализации желудочной кислотности.
При выборе минеральной воды обязательно нужно учитывать уровень кислотности желудка, который может быть повышенным или пониженным. В первом случае рекомендуется употреблять щелочные минеральные воды, во втором – кислые.
Лечебно-столовые воды при гастрите:
- Ессентуки №4;
- Лужанская;
- Ессентуки №1;
- воды из минеральных курортов Моршин и Трусквец;
- Боржоми – назначается только при повышенной соляной кислотности.
Лечебные минеральные воды рекомендуется принимать по 200-250 мл трижды в день, за 20-30 минут до приема пищи.
Одной из самых полезных и универсальных минеральных вод является Нарзан. Его можно пить при гастрите как с повышенной, так и пониженной кислотностью.
Минеральная вода для желудка и кишечника
При выборе наиболее полезной минеральной воды, улучшающей состояние желудочно-кишечного тракта, необходимо учитывать ее состав и особенности минерализации.
- Сульфатная – наиболее полезна при нарушениях стула и запорах, нормализует стул и кишечную микрофлору. Такую минеральную воду нельзя употреблять детям и людям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.
- Хлоридная – рекомендуется в качестве вспомогательного лечебного средства при заболеваниях желчного пузыря, печени и кишечника. Хлоридную минеральную воду запрещено употреблять при артериальной гипертонии.
- Натриевая – минеральная вода с преобладанием натрия в составе улучшает функционирование органов желудочно-кишечного тракта и нормализует стул. Запрещено пить при артериальной гипертонии.
В период обострения гастрита, язвы желудка или двенадцатиперстной кишки и других болезней пищеварительной системы от употребления любой минералки нужно отказаться.
Людям с пищеварительными заболеваниями нужно учитывать, что минеральную воду нельзя пить на протяжении всего дня в неограниченном количестве. Такой напиток можно употреблять только в дозировке, установленной врачом – чаще всего по 200-250 мл 3-4 раза в день.
Минеральная вода – это полезный напиток, который не только улучшает работу желудочно-кишечного тракта, но и предотвращает нарушения пищеварения. При выборе минералки нужно учитывать наличие заболеваний ЖКТ и особенности химического состава воды.
