Лучшие продукты для очищения организма

Диетологи утверждают, что бороться с теми или иными процессами в нашем организме можно путём банальной коррекции рациона питания. Даже полноценно очистить организм от шлаков и токсинов помогут подручные продукты.

Если вы не можете справиться с запором, стоит выпивать столовую ложку оливкового масла с несколькими каплями натурального лимонного сока. Масло будет действовать, как натуральное слабительное, а лимонный сок будет угнетать воспалительные процессы. Этот же рецепт поможет для очистки кишечника от токсинов и для нормализации работы печени.

Учёные доказали, что оливковое масло вместе с лимоном позволит снизить уровень вредного холестерина в крови и успокоить боли в суставах. Простое сочетание ингредиентов оздоровит вашу кожу, вернёт блеск волосам и насытит организм полезными активными микроэлементами. Использовать снадобье можно даже при борьбе с подкожным жиром в области живота. Худеющим будет намного проще сбросить лишний вес. Одновременно с этим, человек сможет снизить риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Для того, чтобы остановить процессы старения организма, необходимо употреблять по столовой ложке масла с несколькими каплями лимона три раза в день перед едой в течение недели.