Народные средства лечения головной боли

Головная боль существенно мешает человеку. Он теряет возможность концентрироваться на своих обязанностях, в результате чего снижается его эффективность работы. Кроме того, сильные головные боли делают человека вспыльчивым и раздражительным. Именно поэтому не стоит ждать, когда боль отступит сама, а сразу же принимать эффективные меры.

Эксперты в сфере народной медицины отмечают, что справиться с головной болью можно следующим простым средством. Нужно взять в равных частях траву душицы, мяты перечной и кипрея. Одну столовую ложку готового растительного сбора нужно залить двумя стаканами кипятка и оставить настаиваться в течение трёх часов в тёплом месте. После этого средство нужно процедить и принимать по полстакана каждые четыре часа до тех пор, пока головная боль не пройдёт.

Нередко для лечения этого недуга используют корицу. Один грамм этой молотой специи нужно залить ста миллилитрами горячей воды, а спустя сорок минут добавить немного сахара или мёда. Пить полученную смесь нужно очень медленными глотками. Для того, чтобы избавиться от головной боли быстрее, стоит в таком же растворе смочить компресс и приложить его к вискам.

Актуально использовать и простую валериану. Столовую ложку мелконарезанного корня растения нужно залить стаканом кипятка и кипятить на водяной бане в течение пятнадцати минут. Далее нужно дать отвару остыть около десяти минут, после чего процедить и принимать по три столовые ложки трижды в сутки. А для того, чтобы предупредить головные боли, людям, расположенным к этой болезни, стоит на ночь выпивать чашку травяного чая на основе мелиссы.