Польза и вред жевательных резинок

Жевательные резинки, согласно истории, использовали даже народы Древней Греции для того, чтобы усилить жевательный аппарат и при этом очистить полость рта после принятия пищи. Многие годы современные учёные говорили об исключительном вреде жевательных резинок, однако недавно канадские исследователи смогли доказать и непосредственную пользу от жевательных резинок.

Качественная жевательная резинка способна улучшить состояние полости рта после еды и очистить зубы от её остатков. Это позволит минимизировать количество бактерий во рту и избавить от неприятного запах. Также, эффективен и массаж дёсен жвачкой, который налаживает кровообращение в мягких тканях. Медики считают, что жевание успокаивает нервные клетки, поэтому человек чувствует себя спокойно.

Однако, про вред жевательных резинок также не стоит забывать. Их в современности изготовляют из синтетической резины, при этом добавляют огромное количество ароматизаторов, усилителей вкуса и красителей. Все это в комплексе отравляет наш организм, особенно если ежедневно жевать по паре подушечек жвачки. Специалисты отмечают, что лучше всего выбирать резинки с ментолом или мятой, исключая фруктовые вкусы. Мало того, жевать жвачки можно только на сытый желудок, не более трёх раз в день по пятнадцать минут.