Продукты, которые помогут спастись от изжоги

Изжога возникает из-за того, что желудочный сок попадает в пищевод из-за неправильной работы клапана. В результате человек ощущает достаточно неприятные симптомы, которые могут растянуться на несколько часов.

Медики утверждают, что для того, чтобы как можно скорее избавиться от изжоги, а также предотвратить её возможное появление стоит употреблять определённые продукты питания. К примеру, если вы любите экзотические фрукты, то в сезон можете употреблять папайю, которая продаётся даже в местных магазинах. Этот продукт насыщен специальным ферментом, папаином, который способствует улучшению пищеварения, в результате чего изжога быстро пропадёт.

Как оказалось, бананы являются замечательным средством от изжоги. Благодаря специальным веществам в структуре фрукта, стенки пищевода обволакиваются, снимая раздражение от желудочного сока. А для того, чтобы в течение дня вас не мучал этот неприятный недуг, рекомендовано начинать свой день с порции постной овсяной каши. Её также можно чередовать с гречкой и рисом.

Эффективным способом вылечить неприятную симптоматику является употребление сока алоэ вера. Это целебное вещество обладает мощными противовоспалительными свойствами. Особенно актуально употребление сока растения в том случае, если изжога происходит на фоне гастрита или же язвы желудка.