Жирная рыба снижает риск возникновения рассеянного склероза

С возрастом умственные способности человека угасают, и, если не уделять должное внимание своему здоровью, может начать развиваться старческий склероз. Однако, если у человека наблюдаются его признаки в возрасте до сорока лет, то болезнь квалифицируется, как рассеянный склероз. И он может существенно навредить человеку, так как недуг не даст возможность должным образом работать и жить полноценной жизнью.

Во время течения заболевания нарушаются нервные волокна и образуются бляшки, которые способны расходиться по головному и спинному мозгу и нарушить работу практически любой системы. К сожалению, бороться с этим заболеванием очень сложно, и до сих пор не было найдено лекарство, которое бы способно было полностью излечить человека от рассеянного склероза. Однако, медики утверждают, что есть возможность снизить риск развития болезни.

Как оказалось, для этого достаточно регулярно включать в рацион питания жирную рыбу. Если хотя бы через день съедать по порции тунца, сельди, скумбрии, лосося или других сортов морской жирной рыбы, есть возможность снизить риск развития рассеянного склероза вплоть до сорока пяти процентов.