Чем чревата нехватка воды в организме

Профессор Баскар Сомани, который специализируется на урологии и работает в клинике одного из английских городков, напомнил о том, что в настоящее время подавляющее большинство жителей нашей планеты забывают о необходимости поддерживать нормальный водный баланс в организме. Для этого необходимо ежедневно выпивать около двух литров чистой минеральной воды. Обезвоживание организма чревато не только постоянно возникающим чувством жажды, которое люди нередко подавляют чаем и кофе, но и развитием серьёзных заболеваний. Особенно опасно недостаточное употребление воды для людей старшего возраста.

При сильном обезвоживании в жаркое время года человек намного быстрее может получить тепловой удар, который нередко приводит к летальному исходу. В своей научной работе профессор Сомани также отмечает, что за последние три года распространение мочекаменной болезни увеличилось на десять процентов. И, как правило, связано это с тем, что в организм человека не поступает должное количество жидкости, соответственно, он вырабатывает мочу в меньшем объёме, и она не способна вымыть минералы, скопившиеся в почках.

Более того, у половины прооперированных пациентов спустя десять лет происходит рецидив. И это также возникает из-за несоблюдения питьевого режима. Поэтому не стоит собственноручно разрушать своё здоровье. Особенно актуально следить за количеством употребляемой жидкости людям, которые страдают от подагры и диабета, так как у них вероятность возникновения камней в почках повышена в несколько раз.