Гормональный дисбаланс и его симптомы, советы и рекомендации медиков

Под терминологией гормонального дисбаланса следует понимать разные болезни и проблемы, которые связаны с нарушением работы щитовидной железы. Именно она вырабатывает гормоны в определённом количестве, а их отклонение от нормы в любую сторону приводит к разным болезням. Не всем известно, что гормональный сбой затрагивает не только половые органы. Это может отражаться на ухудшении зрения, проблемах с сердечно-сосудистой системой, а также становится причиной появления сахарного диабета.

Симптомы, свидетельствующие о сбоях гормонального фона

1 Прыщи/акне

Изменения гормонального фона у женщин часто случаются перед менструацией, о чём могут свидетельствовать прыщики на лице. Если же после того, как месячные пошли, начинает очищаться и кожа, то это нормально. Когда акне появляется вне зависимости от менструального цикла, их становится больше, следует бить тревогу. Существует высокая вероятность того, что у вас дисбаланс гормонов андрогенов, именно они отвечают за синтез жиров, в результате чего и появляются неприятные высыпания на коже.

2 Некачественный сон

Все мы грешим недосыпанием, ложимся поздно, не всегда спим по 8 часов, а у некоторых ещё и ночные смены вносят в жизнь биоритмику. Но часты и ситуации, когда человек не может заснуть, зачастую такое происходит перед менструальным циклом у представительниц слабого пола. Способствует такому явлению пониженный показатель прогестерона, именно его недостаток мешает заснуть вовремя.

Прогестерон может быть снижен и после родов, а многим кажется, что плохой сон связан с нервозностью, напряжённостью организма, ведь нужно ухаживать за малышом. Здесь следует сдать анализ на прогестерон, в идеале он нормализует баланс, расслабляет и снижает раздражительность, а при его недостатке появляется напряжённость, тревога, что и отражается в некачественном сне.

3 Не покидающее чувство голода

Человек постоянно хочет кушать или спустя час после приёма пищи уже испытывает голод. Это также связано с нарушением гормонального фона. Происходить данное может по причине нарушения сна, которое способствует выработке гормона грелина, провоцирующего голод. Также причиной усиленного аппетита может быть снижение показателя гормона лептина в крови. Именно дисбаланс этих гормонов способствует увеличению аппетита.

4 Депрессионные состояния

Начальная или полная депрессия, апатия ко всему, а также резкая смена настроений, могут быть причиной гормональных нарушений в женском организме. Зачастую это случается перед месячными, в период беременности, в ожидании менопаузы. Если у вас подобного рода расстройства, обязательно обратитесь к доктору, в особенности, если вы не беременны, расстройства не зависят от менопаузы. Повышение гормона стресса негативно сказывается на работе всех систем и органов.

5 Частые головные боли

Частая головная боль и мигрень могут свидетельствовать о том, что у вас в организме гормональный сбой. Вызывать её может как понижение, так и повышение гормонов, а также их разбалансированность между собой. Не проходят головные боли, обращайтесь к специалисту, или сдайте анализы на основные гормоны.

6 Снижение полового влечения

Зачастую предпосылкой для снижения полового влечения выступает гормональный дисбаланс в организме. Происходит это по причине снижения женского гормона эстрогена, больше всего это случается в период климакса. Поэтому и назначают заместительную гормональную терапию, чтобы повысить половое влечение и продлить женщине молодость. Здесь лечение назначает врач, и для каждой пациентки оно индивидуальное.

7 Сухость во влагалище

Если у женщины снижается выработка смазки, ощущается сухость влагалища, значит на лицо недостаток женского гормона эстрогена. Такая симптоматика негативно сказывается на половой жизни женщины, а также может становиться причиной поражения влагалища вагинальными инфекциями.

8 Проблемы с пищеварением

При повышении в организме гормона стресса кортизола может не только болеть голова, наступать депрессия и раздражительность, но и ухудшаться пищеварение. В результате это выражается в виде болевых ощущений, вздутия, появления запоров или наоборот, диареей.

9 Хроническая усталость

При появлении усталости мы пеняем на недосыпание, интенсивные физические нагрузки, эмоциональное переутомление, плохое питание. Это от части правда, но не всегда, усталость может появляться и от неправильного функционала щитовидной железы. Гипотиреоз становится причиной хронической усталости, а также способствует увеличению веса, что часто случается при ухудшении обменных процессов в организме.

10 Видоизменения в молочных железах

Если гормона эстрогена присутствует больше нормированного уровня, возможны видоизменения в груди. Прежде всего возникает чувствительность, болезненность, как при месячных. Ещё это может стать причиной формирования миом, кист, узелков и даже опухолей. Чтобы данных проблем избежать, надлежит 1-2 раза в год проходить медосмотр у мамолога на выявление видоизменений.