Уникальное растение, которое способно как понизить, так и повысить давление – имбирь.
На самом деле его уникальность заключается в его витаминно-минеральном комплексе, который в зависимости от функций можно разграничить на две группы:
- Для повышения давления (гипотония): железо, глюкоза, никотиновая кислота, цинк, кальций, аминокислоты, ниацин.
- Для понижения давления (гипертония): калий, фосфор, витамин А/К/В, магний, токоферол, холекальциферол.
Каждая из этих групп начинает лечебное действие только при определённых методах использования.Именно поэтому очень важно соблюдать рецепты, пропорции и способы приема в зависимости оттого, какого результата вы хотите добиться.
Как снизить давление с помощью имбиря?
Имбирный чай
- 15 грамм корня имбиря;
10 грамм лимона;
5-10 грамм мяты (либо мелиссы); - литр воды;
- сахар (по вкусу).
Натереть корень имбиря и залить его водой, после чего дать ему закипеть на плите.
Добавить оставшиеся ингредиенты.
Употреблять по 150-200 мл напитка в утренние часы (до или после еды – не важно). Время приема: 3 недели.
Отвар
- 30 гр имбиря;
- холодная вода – 1 литр;
- сахар (по вкусу).
Мелко порезать имбирь и положить в кастрюлю с водой. Поставить на огонь и довести до кипения. «Варить» 15 минут.
Употреблять натощак по 100 мл 1 раз в день. Длительность приема: 2 недели.
Как повысить давление с помощью имбиря?
Имбирный чай
(обратите внимание на то, что рецепт отличается от вышенаписанного)
- 5 гр имбирного порошка;
- крепкий черный чай;
- 20 гр сахара.
В свежезаваренный чай добавить сахар и имбирь. Охладить напиток до 60 градусов.
Пить по 100 мл 3 раза в день через час после еды.
Длительность лечения: 7 дней.
Смесь с лимоном, имбирем и медом
- 100 гр имбиря;
- 1 лимон;
- 30 гр меда.
Имбирь и лимон измельчить и смешать, затем добавить мед.
Массу поместить в контейнер и хранить в холодильнике.
Перед тем, как использовать имбирь в качестве лечебного средства от давления, ознакомьтесь с противопоказаниями.
Будьте здоровы!
