Как правильно применять семена кунжута при болях в суставах?

Зачастую, когда мы употребляем в пищу какой-либо продукт, то совсем не задумываемся о том, насколько он может быть полезен.

Каждый хоть раз ел семечки кунжута (например, на булочке). Вкус у них нейтральный, но пожевать приятно.

А вы знали, что они являются отличным народным средством для лечения суставов?

Если нет, тогда наша статья будет для вас полезна.

Кунжут — продукт, который является чуть ли не рекордсменом по содержанию биологического кальция (заметьте, именно биологического, то есть созданного самой природой).

100 грамм кунжута содержат аж 1200 мг кальция — это число, которое способно заметно улучшить состояние двигательной системы, а также восполнить недостающее количество этого элемента в организме.

Итак, если у вас вдруг заболели суставы (чаще всего боль встречается именно в коленях), то не спешите бить тревогу. Попробуйте проверенное народное средство из кунжутных семечек, способное вернуть легкость и хорошее самочувствие вашим ножкам.

Как приготовить лекарственную смесь?

Что потребуется:

– 3-4 столовые ложки семян кунжута;

– 2 столовые ложки желатина;

– 8 столовых ложек льняного семени;

– 150-200 грамм натурального мёда;

– 40 грамм семечек тыквы;

– 2-3 столовые ложки изюма.

Пошаговое приготовление:

1. Опустите семена в воду на 60 минут, далее промойте их, а потом процедите.

 

2. Переложите все продукты в миксер и смешивайте до получения однородной массы.

 

3. Получившуюся массу переложите в емкость (желательно из стекла) и оставьте в холодильнике под плотно закрытой крышкой.

Как принимать данное лекарство?

1 столовую ложку до утреннего приема пищи + 1 столовую ложку за 35-40 минут до обеда.

Если смесь кушать тяжело, то можно запивать её маленьким стаканом чистой воды.

У средства есть противопоказания, поэтому перед применением следует проконсультироваться со специалистом.

Вот увидите, через 2-3 недели ваши колени снова почувствуют себя прекрасно, и вы снова сможете наслаждаться долгими пешими прогулками!

Лечитесь с помощью природных лекарств, а не дорогостоящих антибиотиков.