Как тело показывает, что нужно изменить отношение к жизни

Давно известно, что реакцией на стресс организма  является появление заболеваний.

Эту зависимость изучает отдельное направление в медицине – психосоматика. Ряд серьезных аутоиммунных заболеваний может появиться в результате сильных переживаний и длительного напряжения нервной системы — эндокринные проблемы, кардиологические заболевания и нарушения в работе мозга. Чем чувствительнее, лабильнее психика человека, тем более он восприимчив к обидам, несправедливости, грубости, которых в нашей жизни более чем достаточно.

Какие могут быть проблемы?

Появляются проблемы с внутричерепным давлением, мышечные зажимы, воспалительные процессы. Чтобы избавиться от неприятных ощущений, люди принимают лекарства. Но проблема в том, что вылечить болезни, начавшиеся из-за стресса, можно только борьбой со стрессом и укреплением нервной системы.

Важно определить причину стресса и сильной реакции на него.

Симптомы заболеваний и действия человека

Обратите внимание, нет ли у вас следующих симптомов:

• Болит шея? Возможно, накопилось много обид. Постарайтесь разобраться с ними, простить обидчиков или перестать думать о них.
• Испытываете дискомфорт в области плеч и верха спины? Так бывает у тех, кто взвалил на себя непосильную ношу переживаний за какое-либо дело или других людей. Подумайте, как облегчить свою жизнь и больше заботиться о себе, поищите поддержки у близких.
• Беспокоит боль в пояснице? Возможно, вы зациклены на контроле ситуаций, которые от вас не зависят. Попытайтесь довериться обстоятельствам и судьбе. Найдите удовольствия в настоящем моменте, расслабьтесь, и жизнь станет казаться легче.
• Заболели руки? Онемение рук может говорить о застое в жизни. Нужно позволить себе быть более решительным и научиться действовать.
• Неприятные ощущения в ладонях? Возможно, вам не хватает дружеского рукопожатия, вы слишком отстранились от людей? Исправьте ситуацию новыми знакомствами.

Вот примерно так стоит поработать с большинством сигналов, которые  дает тело и постараться их расшифровать, прежде чем принимать лекарства.