Коктейль из петрушки для очищения и похудения
Множество людей пытаются избавиться от лишнего веса с помощью диет и физических нагрузок. Однако, улучшение внешнего вида – это не единственная причина необходимости вывести лишний жир из организма. Медики утверждают, что возникновение жировых отложений в области живота нередко говорит о протекании серьёзных болезней в организме, включая диабет второго типа, сердечные недуги и гипертонию.
Для того, чтобы привести фигуру в порядок и предупредить развитие многих болезней, можно воспользоваться проверенным средством народной медицины, которое изготовлено на основе петрушки. Правильно приготовленное снадобье будет способствовать активному жиросжиганию и детоксификации организма.
Коктейль из петрушки характеризуется следующими положительными свойствами:
- Напиток эффективно борется с влиянием мочевой кислоты, а также предотвращает повреждение и мутацию клеток, из-за чего часто возникают онкологические заболевания.
- Коктейль считается натуральным мочегонным средством, благодаря которому можно вывести всю лишнюю жидкость из организма и избавиться от отёков.
- Ингредиенты, которые входят в состав напитка, обладают антиоксидантными свойствами, благодаря чему способствуют очищению крови.
- Регулярное употребление напитка приводит к стабилизации водного баланса в организме и предотвращает повторное накопление избыточной жидкости в клетках.
- С помощью коктейля можно бороться со стрессом и приступами панического страха и тревожности.
- Снадобье позволит избавиться от неприятного запаха изо рта, который возникает из-за пересыхания слизистой и развития патогенных микроорганизмов в ротовой полости.
Для того, чтобы приготовить напиток, нам понадобиться один пучок петрушки, одна столовая ложка свежего натёртого имбирного корня, чайная ложка корицы, чайная ложка уксуса, одна столовая ложка молотого льна, полстакана кефира и один лимон.
Лимон и петрушку тщательно промываем под проточной водой и нарезаем. Помещаем все ингредиенты в ёмкость и смешиваем с помощью блендера до однородной консистенции. Употреблять полученный напиток нужно на ночь.
Отметим, что с помощью одного только коктейля добиться внушающих результатов не получится. Если одновременно с напитком употреблять жирную пищу и вести малоактивный образ жизни, то, в лучшем случае, удастся избежать очередного накопления лишних килограммов. А для того, чтобы привести фигуру и здоровье в порядок, нужно будет пересмотреть свой рацион и минимизировать содержание в нём вредных и тяжёлых продуктов. Не стоит забывать и про физические нагрузки. Не обязательно посещать спортзал и заниматься с гантелями. Достаточно просто ежедневно совершать пешие прогулки на свежем воздухе или же ходить на уроки танцев. В любом случае, физическая активность должна приносить вам только наслаждение и положительные эмоции.