Сегодня большинство городских дачников воспринимают полынь, как бесполезный и опасный сорняк, способный вызвать аллергическую реакцию и спровоцировать приступ астмы. А вот полезные свойства травы были незаслуженно забыты. Мы расскажем, от каких болезней полезно принимать полынь и как правильно пить настои и отвары, чтобы добиться максимального эффекта.
Несколько слов о пользе полыни
Чтобы вы смогли понять, зачем вообще пить полынь, рассмотрим органический состав растения.
- Горький вкус отварам придают артабсин и абсинтин, входящие в состав полыни.
- Практически 2% от всей массы растения приходится на полезные эфиромасличные соединения.
- В листьях обнаружено более десяти органических кислот, среди которых наиболее ценной для нашего организма является янтарная кислота.
- Растение содержит витамин В6, С и К.
- Химический состав определил наиболее важные макроэлементы, в которых нуждается человеческий организм – калий и кальций.
- Из микроэлементов в составе полыни были обнаружены магний, железо, цинк.
- Широкий спектр алкалоидов, оказывающих благоприятное воздействие на организм в малых дозах.
- Полынь содержит флавоноиды, фитонциды и сапонины.
Столь разнообразный химический состав растения позволяет оказывать комплексное воздействие на организм человека. Наиболее ценными являются антисептические, седативные, кровоостанавливающие и метаболические свойства напитков.
Какие части растения используют для приготовления снадобий?
Для изготовления лекарственных препаратов применяют все части растения.
- Листья
- Мягкие верхушки стеблей
- Семена
- Корневища.
Из них получают эфирное масло, водные и спиртовые настойки, отвары.
Как правильно пить полынь?
Полынь оказывает лечебный эффект, когда ее принимают небольшими порциями. Передозировка препаратами на основе полыни опасна, поэтому принимать их надо строго по схеме, которую определит натуропат или фитотерапевт. То есть необходимо соблюдать дозировку, количество приемов в день и продолжительность курса.
Максимальную пользу чай, отвар, настойка, сок из полыни приносят в том случае, если их употреблять натощак. Вот несколько простых рекомендаций по применению полыни в лечебных целях:
- Сок полыни от головной боли. Необходимо собрать пучок листьев, отжать из них сок. За один прием следует принять всего один глоток. Чтобы притупить горечь и улучшить комплексное воздействие, перед употреблением сок смешиваем с чайной ложкой жидкого меда. Пить полынь в таком виде необходимо дважды в день за 15 минут до еды.
- Отвар для улучшения обмена веществ. Для приготовления потребуется две большие ложки сушеных листьев. Их необходимо залит стаканом крутого кипятка, и довести отвар до готовности на водяной бане. Достаточно продержать отвар минут 15. После чего отвар охлаждают, процеживают и переливают в бутылку из темного стекла. Срок годности такого отвара 2 суток. Принимать жидкость следует трижды в день по две столовые ложки. И опять же до еды. Дополнительно отвар оказывает противовоспалительное и желчегонное воздействие.
- Противопаразитарное средство. В емкость помещаем 10 столовых ложек сухого сбора полыни. Заливаем литром воды и доводим до кипения. После чего переносим емкость на водяную баню и выдерживаем на ней 30 минут. Охлаждаем, процеживаем, переливаем в стеклянную непрозрачную бутылку. Курс лечения составляет от 5 до 7 дней. Прием отвара осуществляется трижды в день по 100 мл натощак.
- Спиртовая настойка от простуды. Большую ложку сушеной полыни надо залить 250 г водки. Емкость с настоем стоит спрятать в темное место на месяц. После чего настойку необходимо процедить. Для лучшей сохранности жидкость стоит перелить в тару из темного стекла и убрать вниз холодильника. Лекарственное средство можно принимать только взрослым людям, после 18 лет. Начинать прием надо при первых признаках простуды и гриппа. Дозировка составляет пол рюмки дважды в день. Тем, кто не может употреблять чистую водку, можно развести настойку кипяченой водой, чтобы получилась полная рюмка.
Существуют ли противопоказания для приема полыни?
Как и всякое лекарственное средство, полынь для употребления внутрь имеет ряд ограничений. Так перед началом приема следует убедиться, что аллергены, содержащиеся в полыни, не вызовут у вас реакцию отторжения.
Беременность и кормление грудью – абсолютное противопоказание к применению фитопрепаратов на основе полыни.
Также следует избегать приема народных средств из полыни пациентам с малокровием.
Из-за высокого содержания алкалоидов нельзя пить полынь людям с психическими и поведенческими расстройствами, алкогольной зависимостью.
Запрещено употребление чая, сока, отвара из полыни пациентам с тромбофлебитом.
Детям нельзя давать полынь, так как детский организм только формируется и не способен справиться со столь сильной концентрацией компонентов.
Полынь не просто можно, но и нужно пить натощак, соблюдая прочие правила употребления лекарственного средства. Таким образом лечебный эффект проявит себя по максимуму.
