Народные средства при дисбактериозе

Практика показывает, что чаще всего дисбактериоз вызывает чрезмерная зашлакованность кишечника. И для того, чтобы предотвратить развитие этого недуга либо же быстрее справиться ним, достаточно воспользоваться проверенными средствами народной медицины.

Предлагаем вам познакомиться с самыми распространёнными рецептами, которые помогут очистить кишечник и предотвратить дисбактериоз:

1. Десять грамм семечек тыквы и такое же количество семян подсолнечника необходимо очистить и измельчить в кофемолке. После этого смешиваем семена, добавляем к ним сто миллилитров воды. Полученную смесь необходимо употреблять по пятьдесят миллилитров два раза в день в течение двух недель.
2. Для очищения кишечника необходимо в один стакан кефира добавить чайную ложку соды и размешивать смесь до тех пор, пока сверху не образуется пена. После этого необходимо сразу же выпить напиток. Эффект от этой терапии будет заметен спустя несколько часов.
3. Для приготовления лечебного сбора нам понадобится взять в равных частях подорожник, бруснику, березу, ромашку, душицу, зверобой и шиповник. Одну столовую ложку полученной смеси заливаем двумя стаканами кипятка и настаиваем на водяной бане в течение часа. Полученное снадобье необходимо употреблять за полчаса до еды.

Эксперты утверждают, что в качестве профилактики необходимо как минимум один раз в год употреблять эти снадобья в течение недели.