Талая вода: польза и вред уникальной жидкости

• 10.04.2016 14:02
• 2161
• 0

Специалисты по здоровому питанию и диетологи уверенно заявляют, что взрослый человек должен каждодневно выпивать не менее 2-х литров чистой воды. Это способствует естественному очищению организма и ускорению обмена веществ. Вода является незаменимым источником жизненных сил, полноценного здоровья и позитивного оптимизма. Но немногим известно, что если обычную питьевую прокипяченную воду заменить талой водой, то польза от этого станет в разы больше. Польза талой воды уже известна давным-давно. Наши предки, проживающие в Сибири и в районах крайнего Севера, предпочитали любым жидкостям именно талую воду, в результате чего, они гордились здоровьем, силой и повышенной энергетикой.

Когда используется в питании талая вода, польза и вред этой жидкости неоднозначен. Очень важно приготовить правильную и здоровую жидкостью, а для этого необходимо соблюдать важные инструкции. Чистая и качественная талая вода принесет лишь пользу человеческому организму, в то время, когда жидкость, приготовленная в неподобающих условиях и не с соблюдением важных основ, способна принести значительный урон человеку.

В давние времена талую воду готовили из свежесобранного снега. Старались собрать тот снег, который находился далеко от населенных пунктов и не подергался разнообразным способам загрязнения. Чистый снег вносили в дом и позволяли ему растаять. Получившаяся жидкость с большим успехом использовалась и для приготовления пищи, и для обычного питья. А вот знахари и лекари использовали талую воду для лечения некоторых заболеваний.

Свойства талой воды сохранились и до наших дней. И в настоящей современности люди с удовольствием употребляют талую воду, делая тем самым собственный организм крепким и выносливым.

Полезные качества

Молекулы обычной воды не идентичны молекулярному составу талой воды. После замораживания жидкости, а затем после ее отстаивания происходит изменение размера молекул, а точнее, их диаметра. Молекулы талой воды принимают равные размеры, как у молекул человеческих клеток в организме, поэтому все процессы, происходящие во внутренних органах человека, ускоряются, а, главным образом, значительно ускоряется работа обмена веществ.

Достоинство тало воды заключается и в том, что поступающая в организм жидкость способствует лучшему взаимодействию различных веществ и самой работе внутренних органов, тем самым организм затрачивает меньшее количество энергии на переваривание поступающей пищи.

В простой водопроводной воде имеется негативное вещество — дейтерий. Оно пагубным образом влияет на жизнедеятельность клеток организма и наносит им значительный урон. После замораживания вода теряет подобный тяжелый минерал, поэтому талая жидкость полностью лишена вещества дейтерия, и уже не может негативно повлиять на структуру клеток.

Чем полезна талая вода?

Ученые установили, что регулярное употребление талой воды способствует:

• стимуляции работоспособности всех внутренних процессов;
• наполнению организма дополнительной энергетикой;
• устранению физической и моральной усталости;
• нормализации нервной системы (улучшение качества сна, повышение работоспособности);
• ликвидации постоянных позывов голода.

Специалисты по здоровому питанию рекомендуют постоянно включать в меню талую воду всем людям, которые заняты умственными работами. Особенно полезна такая жидкость для школьников и студентов, мозговая деятельность которых находится в постоянной активности. Доказано, что талая вода способствует повышению концентрации внимания, улучшению памяти.

Польза талой воды заключена и в том, что жидкость способствует налаживанию работы обмена веществ. Регулярное ее употребление способствует ускорению работы всех внутренних процессов, помогает избавиться организму от аллергических реакций, укрепляет иммунные силы, стабилизирует пищеварительные процессы.

Особенности употребления талой воды

Приготовление талой воды — это простой, но ответственный процесс. Только правильно приготовленная жидкость обладает полезными качествами. Но талая вода способна сохранять свои полезные свойства не все время. Специалисты доказали, что длительное хранение талой жидкости приведет к потере полезных качеств, поэтому рекомендуется ее использовать не позже, чем за 20 часов после непосредственного приготовления.

Но мнения по поводу использования талой воды несколько расходятся. Диетологи уверены, что пользу принесет лишь та талая вода, срок выдержки которой не более 12-ти часов.

В вот специалисты по здоровому питанию советуют пить талую воду уже через 5 минут после ее непосредственного оттаивания.

Но мнения всех схожи в том, что полезную жидкость нельзя подвергать ни нагреванию, ни длительному хранению.

Возможный вред

Установлено, что вред талой воды для человеческого организма практически отсутствует. Жидкость не способна негативно влиять на работоспособность всех внутренних органов и не вызывает негативные процессы. Но только качественная жидкость обладает безвредными свойствами, поэтому существуют строгие правила приготовления жидкости.

Не рекомендуется суточную норму потребления жидкости полностью заменять употреблением талой воды. Ее необходимо выпивать не более 30% от всей нормы. Остальные 70% жидкости должны поступать в организм в виде простой воды или витаминизированных напитков.

В современном мире с нарушенной экологией не рекомендуется готовить талую воду из снега, особенно, если снег собран в городах. Подобной процедурой приготовления талой воды пользовались в давние времена, когда экология не была загрязнена ни химическими выбросами, ни ядохимикатами, ни вредными испарениями.

Приготовление талой воды

Большим заблуждением является то мнение, когда думают, что подвергнув замораживанию простую водопроводную и не очень полезную воду можно получить здоровый продукт. Если заморозить некачественную жидкость, а потом оттаять ее, талая вода также получится некачественной и вредной. Чтобы получить полезную жидкость, которая поспособствует оздоровлению организма, необходимо знать важные правила.

Как приготовить талую воду в домашних условиях?

Чтобы получить пользу, а не вред от талой воды, запрещено замораживать обычную водопроводную воду. Для этих целей идеально подойдет бутилизированная, покупная вода, объемом в 5 литров.
Так как талую воду нельзя подвергать длительному хранению, то рекомендуется ежедневно готовить около 2-х литров жидкости. В пластиковую емкость (предварительно промытую и обработанную кипятком), объемом в 2 литра, налить воду из бутыли. Поставить в морозилку. Важно помнить, что металлические, эмалированные или алюминиевые тары использовать этом случае нельзя.
Как приготовить талую воду качественной и здоровой? По мере замораживания, необходимо регулярно проверять тару в водой. Как только большая часть воды заморозится, а на поверхности останется небольшая часть незамороженной жидкости (диаметром примерно с блюдце), необходимо достать из морозилки тару с жидкостью, середину льда расколоть на 2 части. Жидкость, которая образовалась после раскола льда важно слить, так как в ней собраны все вредные вещества и тяжелые металлы, которыми наполнена простая вода.
После этого, лед необходимо промыть проточной водой и позволить ему оттаять в домашних условиях. Получившуюся талую воду можно пить в качестве полезной и здоровой жидкости.

Талую воду рекомендуется пить по утрам, сразу после пробуждения, а также вечером, перед отходом ко сну. Особенно подобные рекомендации необходимо взять во внимание людям, страдающим нарушениями работы пищеварительного тракта, а также запорами.

Применение талой воды

Широко применение талой воды. Полезную жидкость используют, как профилактическое и лечебное средство от многочисленных заболеваний. Большую пользу жидкость вносит в работу пищеварительного тракта и обменных процессов. Очень популярна талая вода для похудения. Диетологи доказали, что употребление жидкости натощак способствует очищению организма от зашлакованности и вредоносных веществ, которые тормозят нормальную работу обмена веществ.

Эффективно применяется талая вода в косметологии. Например, талая вода для волос может заменить дорогостоящие бальзамы. Если после привычной процедуры мытья волосы прополаскивать талой водой, то можно поспособствовать получению блестящих, сильных и здоровых прядей. Польза и вред талой воды используется и для ухода за кожей лица. Ежедневное умывание полезной жидкостью позволяет освежить цвет лица и избавить кожу от поверхностных дефектов.

Огородники и садоводы используют полезную жидкость для полива растительных культур. Полив талой водой обеспечивает растения быстрый рост, крепость и стойкость к различным болезненным процессам. Доказано, что регулярный полив талой водой растительных культур помогает получить более полезный и витаминизированный урожай.