До появления пенициллина и парацетамола люди неплохо лечили хворь настоями и отварами разнообразных трав. Да и сейчас, несмотря на переполненные витрины аптек, травы являются безопасным методом для укрепления организма, борьбы с простудами и патогенными микроорганизмами. Если в вашей домашней аптечке будут следующие травы, вы не только сможете избежать большинства сезонных заболеваний, но и прилично сэкономить, отказавшись от покупки дорогих лекарств.
10 лекарственных трав, которые стоит включить в вашу аптечку
Сныть
Данное растение полезно иметь в аптечке не только в зимнюю пору. Его уникальный химический состав приближен к формуле нашей крови. В большинстве регионов России сныть считают сорняком, и только настоящие травники и фитотерапевты знают о ее болеутоляющих, антиоксидантных, ранозаживляющих, общеукрепляющих и желчегонных свойствах.
Молодые листья растения можно добавлять в салаты, летние супы, сушить для лечебного чая и отваров.В составе растения присутствуют каротины, органические кислоты, холин, эфиромасличные компоненты и витамин С. В военные и послевоенные годы, когда с продовольствием были проблемы, отвары и настои из сныти применяли для лечения цинги.
Чабрец
Другое название растения – тимьян. Мы привыкли наслаждаться чаем с ароматом и вкусом чабреца, а вот о его лекарственных свойствах задумываемся редко. При этом настой из чабреца является отличным спазмалитиком. При бронхитах и ларингитах ароматный отвар из цветущего тимьяна станет отличным отхаркивающим средством.
В составе растения имеются дубильные вещества, минеральные соли и органические кислоты, способствующие улучшению пищеварения и устранению гастрита.
При проблемах с кожей чабрец можно добавлять в ванну.Тысячелистник
Резкий запах цветущего тысячелистника свидетельствует о высоком содержании смол и эфирных масел, горький вкус подтверждает присутствие флавонидов и минеральных солей. Популярен у фитотерапевтов своими противовоспалительными и бактерицидными свойствами. Показаниями к применению настоев, отваров и сока тысячелистника являются воспаление миндалин, гнойная ангина, цистит, обостряющийся в холодное время года, пиелонефрит. Также растение обладает общеукрепляющим действием.
Вишня
В лечебных целях применяют не только плоды, листья, но и кору дерева-лекаря. Химический состав отваров и настоек из листьев или коры насыщает организм гликозидами, кумаринами, полезными кислотами и дубильными веществами. В рамках фитотерапии применяется как препарат, снижающий свертываемость крови – антикоагулянт или антитромботическое средство, замедляющее процесс образования тромбов и закупорки сосудов. Смола, которую можно собрать с коры вишневого дерева, отличное средство от туберкулеза.
Кипрей
Кипрей или иван-чай – основа для ароматного напитка, которым можно заменить традиционные чайные листья. Медоносное растение является источником углеводов и полезных белковых соединений, дубильных компонентов и органических кислот, поэтому отвары и настойки кипрея обладают отличным противовоспалительным и общеукрепляющим эффектом. Его можно применять отдельно или в комбинации с другими лекарственными растениями.
Чистотел
Водные и спиртовые настои листьев, стеблей и корневищ чистотела богаты алкалоидами, каротинами, сапонидами. Обладают жаропонижающими и антисептическими свойствами, спазмолитическим и общеукрепляющим эффектом.
Донник
Сухой сбор из листьев донника должен быть в каждой аптечке. Органический состав растения, называемого в народе буркун, богат витаминами группы В и С, смолами, дубильными компонентами, сапонинами. Лечебные настои из листьев и цветов растения оказывают мочегонное действие, разжижают мокроту, укрепляют иммунную систему организма. Отвар донника помогает очищать организм от шлаков и токсинов после лекарственной терапии антибиотиками и другими тяжелыми препаратами.
Полынь
Чай и другие настои из полыни обладают горьким вкусом и невероятно полезным воздействием на организм. Химический состав полыни богат гликозидами, эфиромасличными компонентами, фитонцидами и солями калия, янтарной и яблочной кислотами, витаминами А, В и С.
В лечебных целях используют цветы, листья и корни растения. Настои и отвары применяют для лечения желудочных колик, при лихорадке, пищевой аллергии, туберкулезе, обострениях суставного ревматизма.
Наружно настой полыни применяют в качестве антисептика.
Душица
Медоносное растение станет отличным подспорьем для вашей аптечки. Сухой сбор или спиртовая настойка из душицы применяют в качестве противовоспалительного, разжижающего и выводящего мокроту средства. Чай или отвар из цветов и листьев способствует снижению температуры и уменьшению зубной боли.
Ромашка лекарственная
Маленький цветок приносит здоровью человека большую пользу. Фитостерины, флавоноиды, жирные кислоты, кумарины, холин, эфирное масло, салициловая кислота – и это не полный перечень полезных компонентов. Отвар и настой из ромашки применяют в качестве противовоспалительного и мочегонного средства: пьют, полоскают горло.
Если заблаговременно запастить лекарственными травами для приготовления целебных настоев и отваров, вкусного чая, средств по уходу за кожей и волосами, то зимой вам не будут страшны простуды, а холод не окажет негативного воздействия на кожу лица и рук. Красота и здоровье в ваших руках.
