Чили полезен для человека

Издавна многие целители использовали в своих магических обрядах именно перец чили, который помогал излечить людей от разнообразных заболеваний и восстановить после тяжёлых болезней. Современные служители науки также смогли доказать непосредственную пользу этого привлекательного жгучего продукта.

Китайцы провели опыт с участием четырёх сотен человек. Их разделили на две группы. Первая употребляла очень острую пищу с добавлением чили, а вторая – ела еду без перца. В результате оказалось, что у первой группы укрепилась сердечно-сосудистая система, а общее состояние значительно улучшилось.

Всё дело в том, что в чили очень много минералов, включая железо, калий, магний и фосфор. Это позволяет восстановить необходимый баланс в организме. Мало того, острый перец способствует выделению Эндорфина, соответственно, это положительно сказывается на нервной системе и позволяет укреплять иммунитет. Использовать чили можно как для того, чтобы похудеть, так как он разгоняет метаболизм до неимоверных темпов, так и для того, чтобы пробудить с его помощью аппетит. А калифорнийские учёные доказали, что чили способствует активизации мозговой деятельности.