Назван самый полезный для здоровья десерт

Самой полезной сладостью учёные называют натуральный чёрный горький шоколад, в котором содержание какао не менее семидесяти процентов. Однако, как оказалось, дополнить его можно ароматным мармеладом.

Последние исследования показали, что мармелад гораздо полезнее для человека, чем казалось на первый взгляд. Главное, чтобы мармеладом или же конфитюром человек не злоупотреблял, а сам продукт был приготовлен на основе натуральных фруктов и ягод.

В ходе исследований оказалось, что регулярное употребление небольших порций мармелада приводит к тому, что восстанавливается работа желудочно-кишечного тракта. К тому же, мармелад позволяет организму очиститься от токсинов и отравляющих веществ, поступающих в него извне. Вещества, содержащиеся в мармеладе, способны выводить тяжёлые металлы, анаболики и понижать уровень холестерина.

Специалисты отмечают, что первое место среди самых вкусных и полезных лакомств по праву занимает шоколад. И, лишь немногим, ему уступает мармелад. К тому же, его калорийность гораздо ниже, чем у шоколада, поэтому его можно употреблять даже во время диеты.