Полезный напиток для похудения

Для того, чтобы избавиться от лишнего веса, необходимо обеспечить комплексные мероприятия. В частности, стоит не только перейти на правильное питания и добавить немного спорта в жизнь. Можно пользоваться самыми разнообразными средствами народной медицины, в состав которых входят натуральные ингредиенты.

Так, учёные утверждают, что куркума позволит быстрее избавиться от лишнего веса. Всё дело в том, что в её состав входят вещества, которые ускоряют метаболизм, и процессы жиросжигания происходят быстрее. Кроме того, употребление куркумы позволит и значительно улучшить здоровье. Так, регулярное поступление куркумина приводит к очистке сосудов от тромбов и холестериновых бляшек, а также восстанавливает функционирование печени и очищает её структуру от токсинов. А последние исследования показали, что с помощью куркумы можно замедлить естественные процессы старения.

Для того, чтобы приготовить полезный коктейль для похудения, необходимо в один стакан тёплой воды добавить свежевыжатый сок половины лимона и чайную ложку куркумы, смесь тщательно перемешиваем и выпиваем. Если вам будет трудно справиться со специфическим вкусом куркумы, стоит добавить в напиток одну ложку мёда. Обратите внимание, что если у вас есть целлюлит, то можно попробовать вместо воды использовать отвар из корня солодки. Это позволит улучшить работы лимфатической системы. Стандартный курс терапии для похудения составляет четыре недели. Пить снадобье нужно трижды в день. А для того, чтобы исключить вероятность непредвиденных реакций, перед началом употребления напитка с куркумой, стоит проконсультироваться с врачом.