Печень – основа здорового и крепкого организма. Однако, к сожалению любые отступления от здорового образа жизни сказываются на этом органе. Поэтому, медики рекомендуют хотя бы иногда употреблять продукты, которые помогут защитить печень от негативного воздействия. В конце концов, это позволит человеку значительно улучшить своё самочувствие.
Эксперты отмечают, что самым полезным для печени продуктом питания является чеснок. Его активные химические элементы помогают печени избавиться от токсичных веществ. Мало того, чеснок благотворно влияет на состояние желчного пузыря. Желательно регулярно употреблять яблоки, которые помимо очистки печени, помогут предотвратить развитие сахарного диабета. В список продуктов входит грейпфрут. А для того, чтобы поддерживать работоспособность этого органа, нужно хотя бы один раз в неделю съедать свежий авокадо.
[block id=”9″]
Если говорить о специях, то не стоит исключать из рациона куркуму. Она способна не только избавить печень от вредных компонентов, но даже вывести старую желчь из каналов. А диетологи всего мира настаивают на том, что с помощью куркумы можно неплохо похудеть. В довершение ко всему, не забывайте, что очистить печень может помочь банальный кофе. Он в несколько раз снижает вероятность развития рака печени и считается превосходным антиоксидантом для этого органа.
Я так и не поняла,насчёт грейпфрута.
Замечательная статья про авокадо.
И где найти у нас свежий авокадо? Уж не так ли называются эти сморщенные уродцы на прилавке? Ни в жисть не поверю!
В диете №5, разработанной учёными в конце 50-х годов для тех, у кого проблемы с печенью и которой пользуются до сих пор, чеснок и лук, а также кофе категорически противопоказаны.
В конце 50-х и голову рекомендовали мыть раз в неделю.
Мыться вообще полезно по реже. У нас есть защитные слои на теле и волосах. Так сказать, естественный иммунитет. Только у него есть один побочный эффект – запах )) Насколько реже мыться? Тут пусть каждый решает сам )
Это самая правильная диета для печени
Печень нужно постоянно чистить
И желательно ёршиком!
и желательно каждый день.
А я вообще ничего не поняла, так что надо просто иногда есть авокадо, чеснок, грейпфрукт и будет тебе здоровая печень?
Если судить по статье,то выходит именно так.
Не бухайте,не курите,выкиньте из своей еды жирное,мучное и сладкое,по больше растительного-клетчатки и белков,да еще подкрепить спортом,то вообще идеал.Здоровье и красота идут вместе за руку.
Кстати,еще хорошо помогает лекарство в виде уколов эссенциле-форте.10 уколов внутривенно 1 раз в день,после пропить 1-2 пачки по капсуле в день и после можете сдать кровь на холестерин,результат отлично порадует.Такие процедуры хорошо делать каждые полгода,если же кто не желает,то хотя бы уж раз в год,но не реже.Поверьте,это того стоит,цена этому-жизнь!!!
Брехня!
гептрал
Ужас какой – внутривенно ?
Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет !
Ахаха ))) в точку!)))
Дык здоровеньким наверное лучше будет, чем заканчивать свою жизнь овощем
Главное бухать по чаще и печень сама отвалится и парится не надо
насчет кофе не знала. что снижает риск рака печени. Знаю, что с больным желудком и селезенкой его не рекомендуют.
Печень и есть фабрика по переработке отходов и их удалению. Она сама себя чистит, если здорова. Так что чистка как таковая – перевод средств впустую. не давайте ей болеть – и всё будет гуд!
Не весь спорт полезен, если при больной печени вы будете прыгать и бегать, она тоже отвалится, будет болеть
Эсливер-форте тоже хорош,если нет денег на эсэнцыале
Редька, только редька.Любая:черная, белая,маргеланская.
Лыжы от всех болезней.
Идиоты и придурки пишут херню , кому из них верить тут пишут о пользе чеснока для печени , а тут https://stella-farma.ru/vrachi-rasskazali-komu-nelzya-est-chesnok/?utm_referrer=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com О его вреде и это все на одном дебильном сайте -польза/вред-для баранов статьи что ли?